Life can be difficult, unpredictable, and painful, leaving us with a sense of fear, uncertainty, and wounds that seem to never heal. Although asking for help is difficult, you don’t have to navigate those experiences or memories alone. Even in this moment, you sought support and have already begun to take steps toward healing and recovery.
As someone trained in trauma-informed care, Vashti believes healing is deeply rooted in the connections we build with ourselves, our loved ones, and our community. She prioritizes creating a safe, inclusive, and nurturing space where clients can regain a sense of self, safety, and connection.
Vashti is committed to affirming LGBTQIA+ identities, neurodiversity, people in bigger bodies, and the Latinx community. Her experience has equipped her to support individuals who face suicidal thoughts, relational violence, loss of self or identity, sudden mood changes, self-criticism, addiction, anxiety, and depression.
Vashti incorporates expressive arts, sand tray therapy, and psychoeducation to offer creative and educational pathways for self-discovery and empowerment. She looks forward to supporting clients on their healing journey and celebrating their achievements along the way.
Specialties & Expertise
La vida puede ser difícil, impredecible y dolorosa, dejándonos con una sensación de miedo e incertidumbre, así como con heridas que parecen no sanar nunca. Aunque pedir ayuda puede ser difícil, no tienes que enfrentar esas experiencias o memorias sola(o). El hecho de buscar apoyo ahora mismo demuestra que ya has comenzado a dar pasos hacia la sanación y la recuperación.
Como terapeuta capacitada en atención informada sobre el trauma, creo que la sanación se fundamenta en conexiones que construimos con nosotros mismos, nuestros seres queridos y nuestra comunidad. Mi prioridad es crear un espacio seguro, inclusivo y acogedor donde puedas recuperar tu sentido de identidad, seguridad y conexión.
Soy una terapeuta que afirma a las identidades LGBTQIA+, la neurodiversidad, las personas que existen en cuerpos grandes, y a la comunidad Latina(o). También cuento con amplia experiencia apoyando a personas que enfrentan pensamientos suicidas, violencia en las relaciones, pérdida de la identidad, cambios de humor repentinos, autocrítica, adicciones, ansiedad y depresión.
Durante mis sesiones, también incorporo artes expresivas, terapia de bandeja de arena y psicoeducación para ofrecerte vías creativas y educativas hacia el autodescubrimiento y la autonomía. ¡Espero apoyarte en tu camino hacia la sanación y celebrar tus logros!